Hope Sophro, Sophrologue à Yerres (91)

06 60 59 39 76
Déplacement à domicile, 91330 Yerres
Sophrologue à Yerres

Hope Sophro, Sophrologue à Yerres (91)

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Avec la sophrologie, je deviens moi en mieux !

Fatiha Labbas, votre sophrologue certifée à Yerres

Fatiha LABBAS

Nathalie DUCHEMIN

Mon parcours

Après mes études, j'ai débuté ma carrière dans l’audit financier. Comprendre finement les enjeux et le fonctionnement d’une entreprise, identifier ses risques, analyser et évaluer avec rigueur : C’est un challenge qui me correspondait bien.

Après ces cinq premières années riches d’expérience et devenue jeune maman, j’avais envie d’ajouter une dose de sens à mon travail. Je recherchais aussi un meilleur équilibre entre ma vie privée et ma vie professionnelle. J’ai alors eu l’opportunité de rejoindre en tant que Directrice Financière, une PME investie dans la transition énergétique et environnementale. J’ai été très fière de les accompagner durant une dizaine d’années passionnantes, parfois stressantes mais toujours stimulantes.

Participer à une telle aventure humaine, avec ses petits défis du quotidien, ses grands caps à franchir ensemble, m’a permis de forger deux convictions que j’ai depuis à cœur : donner du sens, une vision à ce que l’on fait et savoir écouter les attentes et appréhender les besoins de chacun.

Cette séquence de ma vie m’a ouvert l’esprit et encouragée à m’orienter vers la relation d’aide et le développement personnel.

J’ai donc décidé de me tourner vers un nouveau parcours professionnel avec l’exigence d’expérimenter moi-même les techniques et méthodes dédiées à la relaxation, au mieux-être et au développement de ses capacités.

J’ai dans un premier temps expérimenté la technique de la méditation de pleine conscience en participant à un programme MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction), qui m’a fourni de solides premiers outils. J’ai ensuite découvert la sophrologie et ses bienfaits qui m’a rapidement semblé être la bonne approche, celle me correspondant.

Je me suis alors engagée dans un processus de formation professionnelle au sein de l’Institut de Formation à la Sophrologie (IFS) de Paris. Parcours, à l’issue duquel j’ai obtenu ma certification professionnelle de Sophrologue enregistrée au RNCP (Répertoire National de la Certification Professionnelle).

Avec plus particulièrement à cœur, les questions du développement de l’enfant, de l’adolescent et du bien-être au travail, j’ai développé mon savoir-faire avec ces trois spécialisations dans le même institut.

Toujours aussi curieuse et volontaire pour apporter le meilleur conseil et service à ceux que j’accompagne, j’ai complété ce cursus par des formations dédiées à l’accompagnement aux changements, aux mécanismes d’apprentissage, à l’animation d’atelier ayant pour thème le sommeil ou la gestion du stress.

 

C’est donc cette alliance d’expériences, de compétences et de convictions, que j’ai décidé de mettre à votre disposition en créant Hope Sophro !

Ma mission

Hope Sophro : Le sens, le son, l’impulsion que revêt le mot Hope résume parfaitement ma mission en tant que sophrologue

Hope : c’est l’espoir, la volonté et la conviction que nous avons en chacun de nous et ce qui nous pousse à puiser dans nos ressources pour faire face à nos défis personnels et professionnels

Hope ! : c’est aussi une dynamique pour vous mettre en mouvement vers le meilleur de vous-même

Je vous propose de vous accompagner dans un cadre d’échanges bienveillants, qui ne cherche pas à vous juger, et dans un climat de confiance pour vous aider à :

  • révéler de façon apaisée vos atouts et votre énergie positive en puisant dans vos ressources,
  • développer une attitude positive face aux difficultés,
  • vous sentir en harmonie avec vos valeurs et vos actions
  • devenir autonome dans l’amélioration de votre qualité de vie, en vous transmettant des outils adaptés.

 

Je vous écoute pour vous proposer un parcours sur-mesure qui tentera de répondre au mieux aux besoins que vous aurez exprimés pour vous permettre d’atteindre l’objectif que vous vous serez fixé.

Vous êtes au centre de l’accompagnement et c'est ensemble que nous réussirons !

Je suis membre de la Chambre Syndicale de Sophrologie et j’exerce ce métier dans le respect du Code de Déontologie de la profession (Code de Déontologie des sophrologues).

Mes formations

  • Formation initiale de sophrologue à l'Institut de Formation à la Sophrologie de Paris (IFS Paris X)
  • Spécialisations  Sophrologie et enfance, Sophrologie et Adolescence, Sophrologie et Entreprise  (IFS Paris X)
  • Spécialisation Accompagnement des enfants et adolescents TDA (H), Haut potentiel, Dys, et troubles des apprentissages (C&F)
  • Formée à la compréhension et l'accompagnement des enfants et adolescents à Haut Potentiel (Cogito'Z)
  • Animation d’ateliers de gestion du stress et ateliers sommeil (Sophro Trainer)
  • Formation Changement Vivant : Comprendre et accompagner les changements (Oxalis)
  • Master Sciences de Gestion Université Paris-Dauphine

Réalisation & référencement Simplébo   |   Ce site a été proposé par la Chambre Syndicale de la Sophrologie

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